Những ngày đèn đỏ là những ngày sức khỏe của chị em có thể bị giảm sút. Những ngày này tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây bệnh phát triển. Vậy trong những ngày này bạn không nên làm gì để tránh phải hối tiếc. Sau đây là 5 điều cần tránh trong ngày đèn đỏ mà chị em nên ghi nhớ nhé.

5-dieu-can-tranh-trong-nhung-ngay-den-do

Không nên uống nước đá

Trong những ngày này, chị em không nên uống nước đá hay ăn đồ lạnh. Khi uống nước đã sẽ làm giảm nhiệt độ và tuần hoàn máu trong cơ thể, ảnh hưởng đến độ co bóp của tử cung.

Nếu bạn uống quá nhiều nước đá sẽ làm máu kinh ứ đọng trong thành tử cung, từ đó dễ dẫn đến u nang và ung thư tử cung.

Không quan hệ tình dục

Nhiều chị em cho rằng quan hệ tình dục trong ngày đèn đỏ là phương pháp tránh thai hiệu quả. Tuy nhiên trong những ngày này, cổ tử cung mở rộng càng tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập. Nếu bạn quan hệ tình dục thì vi trùng sẽ tấn công nhiều vào cơ thể, gây nhiễm trùng cao hơn.

Vì vậy, để tránh nhiễm trùng, tốt nhất là nên tránh “quan hệ” trong những ngày này nhé.

Tránh làm việc nặng nhọc

Thông thường trong những ngày này bạn sẽ bị đau lưng, đau bụng. Vì thế nên nghỉ ngơi và vận động nhẹ nhàng, không nên làm việc nặng nhọc. Vận động quá sức sẽ khiến cơ thể dễ bị mất sức, hao tổn nhiều năng lượng so với bình thường. Kết quả là ra nhiều máu kinh và càng mệt mỏi hơn.

5-dieu-can-tranh-trong-nhung-ngay-den-do

Ăn uống đủ chất

Trong những ngày này, bạn nên chú ý cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Ăn nhiều rau xanh, hoa quả và bổ sung chất sắt để bù lại lượng máu đã mất.

Ăn uống đủ chất là cách giữ sức khỏe cũng như nâng cao sức đề kháng, phòng tránh các bệnh liên quan.

Thức khuya

Thức khuya không tốt cho sức khỏe, trong những ngày hành kinh sức khỏe càng giảm sút thì thói quen thức khuya lại càng không tốt.

Các bạn nên cố gắng đi ngủ đúng giờ, ngủ trước 23 giờ và dậy lúc 5 giờ. Như vậy cơ thể sẽ được đảm bảo hơn.

Chị em nên ghi nhớ 5 điều trên nhé. Lưu vào cuốn sổ nhỏ của mình để tạo nếp sinh hoạt khoa học và tốt cho sức khỏe.

Sự bất thường về kinh nguyệt luôn khiến các chị em phụ nữ phải lo lắng và sợ hãi mỗi khi gặp phải, trong đó có tình trạng kinh nguyệt ra ít. Đây được xem là một hiện tượng rối loạn kinh nguyệt và có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe và khả năng sinh sản của chị em phụ nữ.

Thế nào là kinh nguyệt ra ít?

Theo bác sỹ Nguyễn Thị Luyện, bác sĩ sản phụ khoa Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội cho biết kinh nguyệt ra ít là hiện tượng kinh nguyệt thay đổi đột ngột, lượng kinh nguyệt bỗng ít đi và ngày càng giảm nhiều so với những tháng trước đó trong một chu kỳ kinh nguyệt.

Thông thường, chu kỳ một chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ thường kéo dài từ 28 – 32 ngày, bắt đầu tính từ ngày đầu tiên xuất hiện máu kinh. Thời gian hành kinh ít nhất là 3 ngày và tối đa khoảng 7 ngày. Lượng máu mất đi của một kỳ hành kinh thường là 60 – 80ml. Tuy nhiên, trong trường hợp nữ giới gặp tình trạng kinh nguyệt ít thì lượng máu này sẽ giảm đi một nửa hoặc thậm chí một phần ba, nghĩa là chỉ từ 20ml – 30ml và số ngày hành kinh không quá 3 ngày.

kinh nguyệt ra ít-1

 Nguyên nhân dẫn đến tình trạng kinh nguyệt ra ít

Tình trạng kinh nguyệt ra ít có thể do nhiều nguyên nhân gây nên trong đó có cả những nguyên nhân khách quan và nguyên nhân bệnh lý, cụ thể:

  • Do áp lực tâm lý: căng thẳng, lo âu, stress kéo dài là một trong những nguyên nhân khiến chị em bị kinh nguyệt ra ít.
  • Do niêm mạc tử cung bong ra bất thường
  • Do các bệnh lý tại tử cung và buồng trứng: viêm cổ tử cung, viêm buồng trứng, dính cổ tử cung, viêm tắc vòi trứng… là một số bệnh lý mà khi mắc phải có thể khiến kinh nguyệt của chị em ra ít hơn bình thường.
  • Tác dụng phụ của thuốc tránh thai khẩn cấp: việc sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp sau khi quan hệ tình dục không an toàn khiến nội tiết tố trong cơ thể chị em bị rối loạn. Nếu nữ giới thường xuyên sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp thì có nguy cơ bị chậm kinh hay kinh nguyệt ra ít…
  • Do mô sẹo tại nội mạc tử cung: tình trạng viêm nhiễm kéo dài không được điều trị có thể khiến tử cung xuất hiện các mô sẹo, chúng sẽ làm ảnh hưởng đến việc sản xuất nội mạc tử cung trong chu kỳ kinh nguyệt dẫn đến tình trạng kinh nguyệt ra ít.
  • Do phá thai hoặc sảy thai nhiều lần: điều này sẽ khiến niêm mạc tử cung bị mỏng đi dẫn đến kinh nguyệt ra ít.

Ngoài ra, những chị em bị thiếu máu, suy dinh dưỡng, mắc bệnh đái tháo đường hoặc chế độ dinh dưỡng không phù hợp (thiếu vitamin A,C,E) cũng có thể gặp phải tình trạng kinh nguyệt ra ít.

Tác hại của kinh nguyệt ra ít

kinh nguyệt ra ít

  • Dấu hiệu cho thấy sức khỏe sinh sản không đảm bảo, đang gặp vấn đề, nguy cơ mắc bệnh dính cổ tử cung, viêm cổ tử cung, u xơ, u buồng trứng… khá cao, tăng nguy cơ sẩy thai hoặc sinh non.
  • Kinh nguyệt ra ít có thể ngăn cản quá trình thụ thai, ảnh hưởng lớn đến khả năng mang thai, gây ra tình trạng vô sinh – hiếm muộn ở nữ giới.
  • Dấu hiệu của các bệnh lý khác như tiểu đường, thiếu máu, rối loạn nội tiết, bệnh gan… gây tác động đến sức khỏe.
  • Kinh nguyệt ra ít sẽ làm chị em càng thêm stress, não bộ căng thẳng, suy nhược cơ thể, người mệt mỏi và sinh tâm lý tự ti trước những người xung quanh.
  • Kinh nguyệt bị rối loạn thất thường còn làm giảm khoái cảm và những ham muốn tình dục ở nữ giới.

Cách điều trị kinh nguyệt ra ít

điều trị kinh nguyệt ra ít

Kinh nguyệt ra ít bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau, do đó, để điều trị kinh nguyệt ra ít điều quan trọng đó là phải tìm ra nguyên nhân. Tuy nhiên, việc xác định nguyên nhân kinh nguyệt ra ít không phải lúc nào cũng dễ dàng, và nó chỉ có thể thực hiện tại các cơ sở y tế cũng như bởi các bác sĩ chuyên khoa.

Tại Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội, với những trường hợp bệnh nhân đến khám khi bị kinh nguyệt ra ít sẽ được các bác sĩ thăm khám lâm sàng, khai thác tiền sử bệnh lý, thực hiện các siêu âm tử cung – buồng trứng, siêu âm phần phụ, kết hợp các xét nghiệm… Căn cứ vào kết quả chẩn đoán lâm sàng các bác sĩ sẽ chỉ định điều trị bằng các phác đồ khác nhau.

  • Nếu kinh nguyệt ra ít xuất phát từ các yếu tố khách quan thì người bệnh cần thay đổi những thói quen hàng ngày bao gồm tránh căng thẳng, sinh hoạt khoa học, không sử dụng chất kích thích, không thức quá khuya…
  • Còn nếu nguyên nhân từ bệnh lý thì cần tìm ra nguyên nhân cụ thể là bệnh lý gì và chỉ định điều trị thích hợp.

Hiện nay, để điều trị các bệnh lý về kinh nguyệt, các bác sỹ Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội đã đưa vào áp dụng phương pháp Đông – Tây y kết hợp. Phương pháp Tây y sẽ giúp loại bỏ các tác nhân gây bệnh kết hợp với các bài thuốc Đông y sẽ giúp lưu thông khí huyết, điều hòa khí huyết trong cơ thể, giúp cho kinh nguyệt được điều hoàn, không còn tình trạng kinh nguyệt ra ít. Ngoài ra, với phương pháp này còn giúp điều hòa kinh nguyệt cũng như giảm thiểu nguy cơ suy buồng trứng sớm, làm chậm thời kỳ tiền mãn kinh, rất an toàn và hiệu quả.

ưu đãi
Đặt hẹn khám trước để được hưởng nhiều ưu đãi

Phòng khám Đa khoa Quốc tế với hệ thống trang thiết bị hiện đại, cơ sở vật chất y tế đầy đủ và đội ngũ y bác sỹ giỏi chuyên môn đã và đang là địa chỉ tin cậy hàng đầu dành cho người dân có nhu cầu điều trị về các bệnh lý phụ khoa, nam khoa, bệnh xã hội, vô sinh-hiếm muộn. Đến với phòng khám người bệnh sẽ được hưởng những dịch vụ y tế tốt nhất như thủ tục y tế nhanh chóng, giá cả công khai, hồ sơ bảo mật.

Mọi chi tiết xin voi lòng liên hệ theo số điện thoại 02437.152.1520969 668 152 hoặc chọn [Tư vấn trực tuyến] để được các chuyên gia hỗ trợ 24/24 giờ.

Phòng khám mở cửa làm việc từ 8 đến 20 giờ  mỗi ngày tại địa chỉ số 152 Xã Đàn, Hà Nội.

Theo các chuyên gia y tế, kinh nguyệt được xem là một “tấm gương phản chiếu” tình hình sức khỏe của nữ giới và nó có liên quan mật thiết đến khả năng sinh sản của phái nữ. Bởi vậy, bất cứ sự thay đổi nào của kinh nguyệt đều là dấu hiệu cảnh báo tình trạng sức khỏe của chị em đang gặp phải vấn đề trong đó có tình trạng kinh nguyệt có màu bất thường.

Kinh nguyệt có màu bất thường là như thế nào?

Theo bác sỹ sản phụ khoa Nguyễn Thúy Hằng – Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội, kinh nguyệt là một hiện tượng sinh lý có tính định kỳ, lặp đi lặp lại theo hàng tháng. Mỗi chu kỳ kinh thường dao động từ 28 – 32 ngày tùy thuộc vào sức khỏe và cơ địa của từng người. Trong mỗi chu kỳ kinh, nữ giới thường có từ 3 -5 ngày hành kinh với lượng máu vào khoảng 30 ml – 80 ml. Thông thường, kinh nguyệt có màu đỏ sẫm, hơi loãng và không có mùi hôi. Nếu trong trường hợp kinh nguyệt có sự thay đổi màu sắc sang nâu đen, xám, xanh vàng… thì đó là dấu hiệu bất thường tiết lộ cơ thể nữ giới đang có sự cố cần can thiệp kịp thời.

kinh nguyệt có màu bất thường

Các bất thường về màu sắc của kinh nguyệt

  • Kinh nguyệt có màu hồng nhạt: Máu kinh nguyệt có màu hồng nhạt hoặc hơi đỏ cho thấy chu kì của bạn đã bắt đầu, đó là điều bình thường. Nhưng nếu đang ở giữa chu kì, bạn nên đến bác sĩ phụ khoa để thăm khám bởi đó có thể là dấu hiệu của chấn thương bên trong, bệnh hoa liễu hay nội tiết tố thay đổi. Ngoài ra, đây cũng có thể là dấu hiệu sớm của việc mang thai.
  • Kinh nguyệt có màu đỏ tươi: khác với kinh nguyệt đỏ sẫm, hiện tượng kinh nguyệt có màu đỏ tươi được cho là do hiện tượng tích tụ khí hư và hàn khí trong cơ thể. Đây là hệ quả của việc nhiễm lạnh khi cơ thể nữ giới đang yếu trong kỳ đèn đỏ kèm theo các triệu chứng như mệt mỏi, chán ăn, dễ bệnh vặt… Để khắc phục và hạn chế hiện tượng này, các bạn nên giữ ấm cơ thể, uống và vệ sinh bằng nước ấm. Đồng thời tránh xa những thực phẩm, món ăn và đồ uống có tính lạnh, chua, ngọt hoặc cafein….
  • Kinh nguyệt có màu cam: Khi thấy máu kinh nguyệt có màu đỏ cam, có thể đó là hiện tượng không gây hại do chất tiết từ tử cung hòa với máu, nhưng đó cũng có thể là dấu hiệu cho thấy bạn mắc bệnh phụ khoa và cần phải thăm khám.
  • Kinh nguyệt có màu đen: kinh nguyệt màu đen là hiện tượng khá phổ biến và nguyên nhân của nó có thể là do máu kinh bị đọng lại trong cổ tử cung, không thoát ra ngoài hết nên bị oxi hóa và có màu đen sẫm. Tuy nhiên, đây cũng là dấu hiệu thường gặp khi nữ giới bị mắc bệnh nhiễm trùng hay bệnh lây qua đường tình dục với các triệu chứng đi kèm như đau rát vùng kín, có mùi hôi, sốt nhẹ… Nếu khi quan hệ xuất hiện các cơn đau ở vùng xương chậu thì có thể chị em đang mắc phải bệnh lạc nội mạc tử cung, và có thể gây ra tình trạng vô sinh – hiếm muộn cho nữ giới.
  • Kinh nguyệt có màu xanh, vàng hay xám: Nếu nhận thấy kinh nguyệt có màu nhạt, kèm theo những mảng dịch màu xám, nâu, vàng hoặc xanh thì phải đến gặp bác sĩ ngay lập tức, bởi đó là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh phụ khoa cực kỳ nghiêm trọng, chẳng hạn như bệnh lây qua đường tình dục, dính cổ tử cung, lao sinh dục, nội tiết không điều hòa…..
tư vấn kinh nguyệt có màu bất thường
Liên hệ ngay với bác sỹ khi có biểu hiện bất thường của kinh nguyệt

Kinh nguyệt là hiện tượng rất quan trọng với sức khỏe sinh sản, tất cả những yếu tố liên quan đến màu sắc của kinh nguyệt đều phản ánh sức khỏe. Vì vậy phụ nữ cần chăm sóc cơ thể trong những ngày hành kinh cẩn thận, nếu gặp trường hợp bất thường như kinh nguyệt có màu bất thường không rõ nguyên nhân mà không thể tự mình giải quyết được thì nên đi khám phụ khoa kịp thời.

Tại Hà Nội, các bạn có thể đến tại Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội để được các bác sỹ sản phụ khoa giàu kinh nghiệm trực tiếp thăm khám và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Căn cứ vào nguyên nhân gây ra hiện tượng kinh nguyệt có màu bất thường và tình trạng sức khỏe của người bệnh, bác sỹ sẽ đưa ra hướng điều trị hiệu quả an toàn và hiệu quả nhất.

Hiện nay, Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội đang áp dụng phương pháp Đông – Tây y kết hợp để điều trị các bệnh lý về kinh nguyệt. Việc điều trị bằng phương pháp này căn cứ vào từng diện bệnh cụ thể, các phương pháp Tây y sẽ giúp ngăn ngừa và tiêu diệt các tác nhân bệnh và các bài thuốc Đông y sẽ giúp điều dưỡng, giảm bớt những tác dụng phụ của phương pháp Tây y đồng thời điều hòa lại chu kỳ kinh nguyệt và điều tiết toàn diện hệ thống sinh sản nữ.

ưu đãi
Đăng ký đặt hẹn khám trước để được hưởng nhiều ưu đãi

Phòng khám Đa khoa Quốc tế với hệ thống trang hiết bị hiện đại, cơ sở vật chất y tế đầy đủ và đội ngũ y bác sỹ giỏi chuyên môn đã và đang là địa chỉ tin cậy hàng đầu dành cho người dân có nhu cầu điều trị về các bệnh lý phụ khoa, nam khoa, bệnh xã hội, vô sinh-hiếm muộn. Đến với phòng khám người bệnh sẽ được hưởng những dịch vụ y tế tốt nhất với thủ tục nhanh chóng, giá cả hợp lý, theo đúng quy định.

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ theo số điện thoại 02437.152.1520969 668 152 hoặc chọn [Tư vấn trực tuyến] để được các chuyên gia hỗ trợ 24/24 giờ.

Phòng khám mở cửa làm việc từ 8 đến 20 giờ  mỗi ngày tại địa chỉ số 152 Xã Đàn, Hà Nội.

Kinh nguyệt của bạn bỗng nhiên xuất hiện nhiều cục máu đông lớn, kinh nguyệt vón cục khiến bạn cảm thấy lo lắng, sợ hãi không biết nguyên nhân do đâu, liệu có nguy hiểm và làm sao để khắc phục nó. Chia sẻ về vấn đề này, bác sĩ CKI Tạ Thị Hồng Duyên – Phòng khám đa khoa quốc tế Hà Nội cho biết, kinh nguyệt vón cục không phải là tình trạng hiếm gặp thuộc dạng rối loạn kinh nguyệt và chị em không nên bỏ qua.

Kinh nguyệt được xem là “thước đo” đánh giá đến sức khỏe, sinh lý nữ giới cũng như khả năng sinh sản của chị em. Những vấn đề “rắc rối” về kinh nguyệt  bao gồm cả màu sắc, tính chất, …đều báo hiệu sự không bình thường và chị em cần lưu ý.
kinh nguyệt vón cục

Nguyên nhân kinh nguyệt vón cục

Kinh nguyệt vón cục có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau bao gồm một số nguyên nhân như:

  • Do sinh hoạt hằng ngày: một số chị em có thói quen sinh hoạt không khoa học, sử dụng các chất kích thích thường xuyên, thức khuya, hoặc căng thẳng kéo dài khiến cho hoạt động của buồng trứng, nội tiết trong cơ thể thay đổi dẫn đến kinh nguyệt vón cục
  • Do bệnh lý: Kinh nguyệt vón cục, với những cục máu đông sẫm có mùi hôi, kèm theo đau bụng kinh có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý phụ khoa không thể chủ quan bỏ qua như:

+ U xơ tử cung: đây là một trong những khối u thường gặp ở tử cung, chúng có thể nằm bên ngoài hoặc trong tử cung. Khi chị em có u xơ tử cung, họ có thể bị kinh nguyệt ra nhiều kèm theo những cục máu đông, đau bụng kinh,…

+ Lạc nội mạc tử cung: đây là một trong những bệnh phụ khoa thường gặp và là một trong những nguyên nhân gây vô sinh ở nữ giới. Lạc nội mạc tử cung do máu kinh có lẫn những mảnh nhỏ củ lạc nội mạc tử cung bong ra chảy ngược lên vòi trứng, khoang bụng, bàng quang, trực tràng,….

+ Rối loạn nội tiết tố ( progesterone  và oestrogen): Đây cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt vón cục. Việc chị em bị rối loạn nội tiết tố có thể dẫn đến lớp nội mạc tử cung quá dày, khiến lượng máu trong thời gian hàn kinh chảy nhiều hơn và xuất hiện những cục máu đông gây ra tình trạng kinh nguyệt vón cục

Kinh nguyệt vón cục có nguy hiểm?

kinh nguyệt vón cục màu đen

Kinh nguyệt vón cục kéo dài, có thể gây ra nhiều ảnh hưởng đối với sức khỏe của chị em như

  • Gây thiếu máu: kinh nguyệt vón cục thường kèm theo kinh nguyệt ra nhiều, do đó, nếu không được thăm khám và điều trị có thể dẫn tới tình trạng thiếu máu
  • Vô sinh – hiếm muộn: nếu kinh nguyệt vón cục là biểu hiện của những bệnh lý phụ khoa thì cần được điều trị, bởi những bệnh lý phụ khoa như u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung đều có thể gây ra những ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của chị em

Điều trị kinh nguyệt vón cục

Kinh nguyệt vón cục bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau, do đó, để điều trị kinh nguyệt vón cục điều quan trọng đó là tìm ra nguyên nhân. Tuy nhiên, việc xác định nguyên nhân kinh nguyệt vón cục không phải lúc nào cũng dễ dàng, và nó chỉ có thể thực hiện tại các cơ sở y tế cũng như bởi các bác sĩ chuyên khoa.

chữa kinh nguyệt vón cục

Tại Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội, với những trường hợp bệnh nhân đến khám khi bị kinh nguyệt vón cục sẽ được các bác sĩ thăm khám lâm sàng, khai thác tiền sử bệnh lý, thực hiện các siêu âm tử cung – buồng trứng, siêu âm phần phụ, kết hợp các xét nghiệm,…Sau khi có kết quả chẩn đoán lâm sàng các bác sĩ sẽ chỉ định điều trị bằng các phác đồ khác nhau.

  • Nếu kinh nguyệt vón cục do sinh hoạt hằng ngày thì cần thay đổi những thói quen này bao gồm tránh căng thẳng, sinh hoạt khoa học, không sử dụng chất kích thích, không thức quá khuya,…
  • Nếu nguyên nhân từ bệnh lý thì cần tìm ra nguyên nhân cụ thể là bệnh lý gì và chỉ định điều trị thích hợp.

Phòng khám đa khoa quốc tế Hà Nội áp dụng phương pháp đông tây y kết hợp trong việc điều trị các bệnh lý về kinh nguyệt có hiệu quả. Với sự kết hợp của các bài thuốc Đông y giúp lưu thông khí huyết, điều hòa khí huyết trong cơ thể, giúp cho kinh nguyệt được điều hoàn, không còn tình trạng kinh nguyệt vón cục. Ngoài ra, với phương pháp này còn giúp điều hòa kinh nguyệt cũng như giảm thiểu nguy cơ suy buồng trứng sớm, làm chậm thời kỳ tiền mãn kinh, rất an toàn và hiệu quả.

ưu đãi

Mọi thắc mắc bạn có thể liên hệ trực tiếp với các bác sỹ của Phòng khám bằng cách gọi điện thoại tới số 02437.152. 1520969 668 152 hoặc lựa chọn [Tư vấn trực tuyến] trên hệ thống website của phòng khám. Với mỗi bệnh nhân đăng ký đặt hẹn khám trước sẽ được miễn phí chi phí khám ban đầu, được lựa chọn bác sỹ thăm khám, được ưu tiên khám trước mà không phải chờ lâu,… Liên hệ để được tư vấn và hướng dẫn đặt hẹn.

Địa chỉ: Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội: 152 Xã Đàn, Q.Đống Đa, Hà Nội.

Kinh nguyệt ra nhiều là một trong những bất thường kinh nguyệt mà chị em nào cũng có thể gặp phải. Có thể do chế độ sinh hoạt không lành mạnh, cũng có thể do một số bệnh lý phụ khoa gây ra. Nếu không điều trị kịp thời sẽ gây ảnh hưởng đến chức năng sinh sản, thậm chí là vô sinh hiếm muộn.

Kinh nguyệt ra nhiều là như thế nào?

Như chúng ta đã biết, kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý bình thường, bắt đầu từ tuổi dậy thì (9-12 tuổi) và kết thúc ở tuổi mãn kinh (45-55 tuổi). Chu kỳ trung bình là 28 ngày, thời gian hành kinh kéo dài 3-5 ngày, thể tích trung bình chất lỏng trung bình hàng tháng là 35ml thì được coi là bình thường.

kinh nguyệt ra nhiều

Kinh nguyệt ra nhiều là hiện tượng lượng máu ra nhiều hơn bình thường hoặc thời gian kéo dài hơn. Có thể nhận biết như:

  • Lượng máu kinh ra trong một chu kỳ nhiều hơn 80ml.
  • Chị em thay băng vệ sinh thường xuyên vào ban đêm hoặc dùng 2 băng vệ sinh cùng một lúc.
  • Thời gian hành kinh kéo dài hơn 1 tuần, lượng máu kinh chảy liên tục hoặc gây tắc nghẽn.

Vì sao kinh nguyệt ra nhiều?

  • Ảnh hưởng tâm lý: Áp lực từ công việc, gia đình, tình cảm khiến chị em trầm cảm, ảnh hưởng đến nội tiết tố, là nguyên nhân khiến kinh nguyệt ra nhiều.
  • Rối loạn nội tiết tố: Vì một lý do nào đó gây ra rối loạn nội tiết tố hoặc do cấu tạo lớp niêm mạc tử cung quá dày nên dễ bong tróc sẽ đẩy theo máu đi ra ngoài nhiều hơn bình thường.
  • Biện pháp tránh thai: Thuốc tránh thai, vòng tránh thai hoặc các dụng cụ tử cung sẽ gây ra tình trạng kinh nguyệt không đều ở phụ nữ.
  • Ngoài ra, kinh nguyệt ra nhiều được coi là dấu hiệu của một số bệnh phụ khoa như:
  • Viêm niệu đạo: Niệu đạo bị vi khuẩn, nấm tấn công do chị em có đời sống tình dục không an toàn, vệ sinh vùng kín không sạch sẽ. Biểu hiện có thể nhận biết là tiểu buốt, kinh nguyệt ra nhiều, ra khi hư có mùi hôi khó chịu…
  • Viêm cổ tử cung; Thường gặp ở ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản do vi khuẩn, nấm gây viêm nhiễm. Triệu chứng ban đầu là tiểu nhiều, tiểu buốt, khí hư màu vàng xanh hoặc xám có mùi hôi, kinh nguyệt ra nhiều.
  • Viêm lộ tuyến cổ tử cung: Các tuyến nằm dưới niêm mạc cổ tử cung lộ ra ngoài và bị viêm nhiễm. Thường gây kinh nguyệt bất thường, đau khi quan hệ, thậm chí là chảy máu âm đạo…
  • Polyp cổ tử cung: Những khối u nhỏ mọc ở  bên trong hoặc ngoài cổ tử cung và gây sưng tấy, lở loét, chảy máu, tác động không nhỏ đến sự bất thường kinh nguyệt.

Điều trị kinh nguyệt ra nhiều như thế nào?

Theo bác sĩ phụ khoa Tạ Thị Hồng Duyên, phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội cho biết: “Tùy vào nguyên nhân gây kinh nguyệt ra nhiều, chị em nên đến các cơ sở y tế uy tín để bác sĩ chuẩn đoán và có phác đồ điều trị phù hợp. Tuyệt đối không tự ý mua thuốc chữa tại nhà mà có thể khiến tình trạng càng nghiêm trọng hơn, thậm chí còn gây vô sinh hiếm muộn.”

kinh nguyệt ra nhiều phải làm sao

  • Trường hợp do thuốc tránh thai, dụng cụ tránh thai thì tham khảo ý kiến bác sĩ để thay đổi phương pháp phù hợp hơn.
  • Do tâm lý hoặc rối loạn nội tiết thì chị em được tư vấn điều trị bằng một số bài thuốc đông y hoặc đông tây y kết hợp.
  • Do các bệnh viêm nhiễm thì tùy vào diện bệnh, mức độ để có phương pháp điều trị tương ứng. Người bệnh cần tuân thủ chỉ định của bác sĩ điều trị đúng thuốc, đúng liều lượng và đúng thời gian để nhanh chóng cải thiện triệu chứng bệnh.

Hiện nay, một trong những địa chỉ chị em tin tưởng là phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội. Phòng khám được Sở Y tế cấp phép hoạt động dưới sự hợp tác giữa công ty Y tế Quốc tế Hà Nội và Tập đoàn Y tế Quốc tế St.Stamford-Singapore.

Tại đây, phòng khám đang áp dụng phương pháp Đông Tây y kết hợp để điều trị kinh nguyệt không đều, trong đó có kinh nguyệt ra nhiều.

tư vấn điều trị kinh nguyệt không đều

Với nhiều ưu điểm vượt trội như:

  • Cân bằng nội tiết tố: Giúp lưu thông khí huyết, cân bằng nội tiết tố có tác dụng khôi phục lại trạng thái bình thường của chu kỳ kinh nguyệt.
  • Điều tiết hệ thống sinh sản: Điều tiết toàn diện chức năng sinh sản, nuôi dưỡng buồng trứng, điều hòa nội tiết tuyến thượng thận, giảm đau.
  • Kích thích chức năng buồng trứng: Nhằm kích hoạt chức năng buồng trứng, thúc đẩy rụng trứng và nang trứng phát triển, điều hòa kinh nguyệt và làm chậm thời gian tiền mãn kinh.
  • Điều trị chuyên  biệt: Mỗi nguyên nhân sẽ được áp dụng liệu trình khác nhau nhằm đảm bảo hiệu quả.

Người bệnh được các bác sĩ có nhiều năm kinh nghiệm và trình độ chuyên môn cao trực tiếp khám và điều trị. Trang thiết bị hiện đại 100% nhập khẩu với phương pháp tiên tiến, giúp chị em được tiếp cận dịch vụ chất lượng cao với chi phí phù hợp nhất.

Không nhận phong bì, không phát sinh chi phí, niêm yết giá công khai nhằm giảm gánh nặng kinh tế gia đình. Đặc biệt, mọi thông tin hồ sơ bệnh nhân đều được bảo mật và lưu trữ lâu dài theo quy định của Bộ Y tế.

ưu đãi
Đăng ký khám trước để được hưởng nhiều ưu đãi

Khi có dấu hiệu kinh nguyệt ra nhiều, chị em có thể đến Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội để khám và điều trị từ 8 giờ đến 20 giờ tất cả các ngày, kể cả ngày nghỉ và lễ.

Liên hệ số điện thoại 02437.152.1520969 668 152 hoặc chat trực tuyến để được bác sĩ hỗ trợ và tư vấn miễn phí 24/24 giờ.

Địa chỉ: Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội, 152 Xã Đàn, Q.Đống Đa, Hà Nội.

Là vấn đề nhạy cảm và quan trọng đối  với sức khỏe sinh sản của phụ nữ, chu kỳ kinh nguyệt có vai trò rất lớn, là tấm gương phản chiếu sức khỏe sinh sản của chị em. Tuy nhiên tình trạng rối loạn kinh nguyệt đang khiến cho nhiều người phải lo lắng.

Theo các chuyên gia y tế, rối loạn kinh nguyệt do nhiều nguyên nhân gây ra và đôi khi nó cảnh báo một bệnh lý nguy hại tới khả năng sinh sản hay sức khỏe của chị em. Dưới đây sẽ là những thông tin tổng quan về rối loạn kinh nguyệt. Hi vọng với những thông tin này sẽ cho chị em cái nhìn toàn diện cũng như sự chủ động trong phòng ngừa và điều trị rối loạn kinh nguyệt, bảo vệ sức khỏe sinh sản.

Nhận biết rối loạn kinh nguyệt

Kinh nguyệt là hiện tượng diễn ra theo một chu kỳ mà thường là 28 – 32 ngày, mỗi chu kỳ có một số ngày hành kinh nhất định và thường kéo dài 3- 5 ngày với lượng máu kinh dao động từ 20 – 80ml/ ngày (hoặc 80 – 200ml/chu kỳ), máu kinh có màu đỏ sậm…

triệu chứng rối loạn kinh nguyệt

Rối loạn kinh nguyệt là khi:

  • Chu kỳ kinh nguyệt không ổn định, quá dài (quá 35 ngày) hoặc quá ngắn (dưới 21 ngày).
  • Số ngày hành kinh dưới 3 ngày hoặc trên 7 ngày (rong kinh);
  • Máu kinh bất thường: quá nhiều (quá 80ml/ngày) hoặc quá ít (dưới 20ml/ngày), máu kinh màu đen, vón cục, mùi hôi…
  • Đau bụng trong những ngày hành kinh (thống kinh);
  • Vô kinh (vô kinh nguyên phát – chưa từng có kinh nguyệt, hoặc vô kinh thứ phát -đã từng có kinh nguyệt nhưng tắt kinh không rõ nguyên nhân);

Tùy vào nguyên nhân và mức độ rối loạn kinh nguyệt của từng trường hợp cụ thể mà chị em có thể gặp phải một số biểu hiện rối loạn kinh nguyệt khác nhau.

Nguyên nhân gây ra rối loạn kinh nguyệt

  • Ở tuổi dậy thì, hệ sinh sản chưa hoàn thiện nên chu kỳ kinh nguyệt chưa ổn định, hiện tượng này rất thường gặp, không đáng lo ngại và sẽ tự ổn định sau một thời gian;
  • Ở độ tuổi mãn kinh, tiền mãn kinh: do sự suy giảm estrogen và progesteron dẫn tới mất cân bằng nội tiết tố và gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt;
  • Rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ sau sinh cũng là một hiện tượng thường gặp và không đáng lo ngại;
  • Chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện không khoa học hợp lý, thường xuyên thức khuya, căng thẳng cũng gây ảnh hưởng tới chu kỳ kinh nguyệt của chị em;
  • Thuốc tránh thai, thuốc điều trị huyết áp, tiểu đường…cũng có tác dụng phụ gây rối loạn kinh nguyệt.
  • Bạn cũng có thể bị rối loạn kinh nguyệt nếu mắc các bệnh ở tử cung, buồng trứng như: u xơ tử cung, viêm nội mạc tử cung, hội chứng buồng trứng đa nang, u nang buồng trứng…

Tác hại của rối loạn kinh nguyệt

tác hại rối loạn kinh nguyệt

  • Gây khó chịu trong sinh hoạt và công việc hàng ngày
  • Gây lo lắng, hoang mang, mệt mỏi cho chị em
  • Là một trong những nguyên nhân dẫn tới vô sinh hiếm muộn;
  • Một số nguyên nhân bệnh lý gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt không đều không được can thiệp kịp thời còn dẫn tới ung thư tử cung, cổ tử cung, ung thư buồng trứng… nguy hiểm đến tính mạng.

Như vậy, rối loạn kinh nguyệt có khi không đáng lo ngại nhưng đôi khi lại là mối nguy hiểm đối với khả năng sinh sản và sức khỏe của nhiều phụ nữ.

Điều trị rối loạn kinh nguyệt

Để chấm dứt tình trạng rối loạn kinh nguyệt bảo vệ sức khỏe sinh sản, chị em khi gặp phải các biểu hiện rối loạn kinh nguyệt nêu trên cần tới các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để được thăm khám, xác định nguyên nhân để được tư vấn hoặc chỉ định biện pháp can thiệp phù hợp, hiệu quả.

  • Nếu nguyên nhân không phải do bệnh lý chị em có thể cân bằng lại chế độ sinh hoạt, ăn uống, tập luyện khoa học hợp lý để cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt;
  • Nếu rối loạn kinh nguyệt do nguyên nhân bệnh lý cần căn cứ vào bệnh lý cụ thể mức độ bệnh, các biến chứng kèm theo để áp dụng liệu trình điều trị phù hợp, hiệu quả (dùng thuốc, can thiệp ngoại khoa…).
  • Nếu nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt do một số loại thuốc chị em sử dụng thì nên ngưng sử dụng hoặc đổi thuốc theo sự tư vấn của bác sĩ.

Lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa

Điều trị rối loạn kinh nguyệt phải do các bác sĩ chuyên khoa chỉ định và thực hiện, bệnh nhân không nên tự chữa bệnh tại nhà, tránh những ảnh hưởng tới sức khỏe và khả năng sinh sản.

địa chỉ chữa rối loạn kinh nguyệt
Phòng khám 152 Xã Đàn – Địa chỉ khám chữa các bệnh phụ khoa uy tín hiện nay

Trên đây là tổng hợp những thông tin cần thiết liên quan tới rối loạn kinh nguyệt. Thông tin được cung cấp bởi Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội – một trong những đơn vị y tế uy tín trong việc khám chữa các bệnh nam khoa, phụ khoa, chăm sóc sức khỏe sinh sản nam và nữ trong đó có rối loạn kinh nguyệt. Sự cố gắng không ngừng của đội ngũ các bác sĩ, điều dưỡng và nhân viên y tế cùng sự đầu tư về thiết bị y tế hiện đại, các dịch vụ y tế chuẩn quốc tế đã giúp phòng khám được đông đảo người dân tin tưởng, lựa chọn.

Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội khám và điều trị từ 8 giờ đến 20 giờ tất cả các ngày, kể cả ngày nghỉ và lễ. Liên hệ số điện thoại 02437 152 152 hoặc chat trực tuyến để được bác sĩ hỗ trợ và tư vấn miễn phí 24/24 giờ.

Địa chỉ: Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội, số 152 Xã Đàn, Q.Đống Đa, Hà Nội.