Nếu bạn muốn tăng ham muốn, hãy dùng những thực phẩm sau

Ngày đăng: 17.08.2017

Tư vấn y khoa: Bs Nguyễn Kiếm

Đời sống tình dục của hai bạn sẽ viên mãn hơn nhờ những thực phẩm này đó.

Hàu có thể làm tăng ham muốn

Hàu là thực phẩm đầu tiên trong thực đơn tăng ham muốn dành cho quý ông. Hàu giàu kẽm, kích thích tình dục, cải thiện tâm trạng, tăng cơ hội thụ tinh và tăng ham muốn, nâng cao hiệu quả đời sống tình dục.

neu-ban-muon-tang-ham-muon-hay-dung-nhung-thuc-pham-sau

Cần tây

Nếu hàu là vị cứu tinh cho đấng mày râu thì cần tây là thực phẩm cải thiện đời sống tình dục của chị em đó. Cần cây có chứa androsterone, một loại hormone nam giới ở phụ nữ. Thường xuyên ăn cần tây sẽ giúp tâm trạng thoải mái, tăng số lần ham muốn khi quan hệ tình dục.

Socola đen

Socola đen là thực phẩm có khả năng chống oxy hóa hiệu quả. Chất chống oxy hóa này còn có tác dụng giảm dấu hiệu lão hóa và ngăn ngừa ung thư cổ tử cung. Đặc biệt socola đen còn tăng ham muốn cho các cặp đôi nữa đó.

Dâu tây có thể giúp tăng ham muốn tình dục của bạn

Có một bí mật rằng dâu tây là một trong những chất kích thích tuyệt vời của đời sống tình dục. Cũng giống như socola đen, dâu tây không chỉ giúp bạn ngon miệng mà còn tăng ham muốn nữa đó.

Kiwis

Trong Kiwis có hàm lượng vitamin C rất cao giúp tăng ham muốn tình dục và khả năng sinh sản. Đây là món ăn tuyệt vời mà bạn nên đưa vào danh sách hàng tuần để bổ sung mỗi ngày nhé.

neu-ban-muon-tang-ham-muon-hay-dung-nhung-thuc-pham-sau

Rau bina làm tăng khả năng sinh sản

Các loại rau xanh lá cây, như rau bina, chứa rất nhiều axit folic, có thể giúp tăng khả năng sinh sản và tăng ham muốn tình dục của bạn.

Hạt bào ngư

Trong hạt bào ngư có chứa selenium, dinh dưỡng giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới. Ngoài ra chất này còn kích thích sản sinh ra trứng và giúp tinh trùng khỏe mạnh hơn rất nhiều đó.

Ăn tỏi hàng ngày

Tỏi không chỉ là gia vị giúp món ăn ngon hơn mà còn kích thích hệ tuần hoàn và lưu thông máu đến bộ phận sinh dục của nam và nữ. Tuy nhiên không nên quá lạm dụng sẽ ảnh hưởng đến hơi thở, gây khó chịu khi giao ban nhé.

Tăng ham muốn để đời sống tình dục viên mãn, mang lại hạnh phúc cho bạn, đừng bỏ qua những thực phẩm mà Hoanluu Blog chia sẻ ở trên nhé.