Kiến thức cơ bản về chu kỳ kinh nguyệt không đều

Chu kỳ kinh nguyệt không đều là bệnh lý phụ khoa mà khá nhiều chị em phụ nữ gặp phải hiện nay, phản ánh sức khỏe phụ khoa của các chị em. Biểu hiện, nguyên nhân và cách chữa chu kỳ kinh nguyệt không đều được đề cập.

Biểu hiện của chu kỳ kinh nguyệt không đều

Chu kỳ kinh nguyệt không đều hay còn gọi là rối loạn chu kỳ kinh nguyệt. Khi bị rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, chị em thường có các biểu hiện sau:

• Rong kinh: Máu kinh ra 1-2 ngày với lượng rất ít trong thời gian giãn cách giữa 2 chu kì kinh.
• Vô kinh: Thiếu nữ trong độ tuổi sinh sản nhưng quá 18 tuổi vẫn không thấy kinh nguyệt (vô kinh nguyên phát). Còn chị em đã có kinh nhưng 3-6 tháng gần đây bỗng thấy mất kinh (vô kinh thứ phát).
• Máu kinh có màu sắc bất thường, chẳng hạn như có màu đen sẫm.
• Kinh nguyệt thưa hoặc ra máu ít: Khi chu kì kinh kéo dài đến 36 ngày được gọi là kinh thưa. Thời gian có kinh ít hơn 3 ngày, máu kinh ra ít hơn 20 ml là kinh nguyệt ít.

Nguyên nhân chu kỳ kinh nguyệt không đều

Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt không đều:

• Uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá
• Trọng lượng cơ thể tăng giảm bất thường
• Gặp các vấn đề về tuyến giáp
• Sử dụng thuốc tránh thai
• Tập thể dục cường độ cao
• Mất cân bằng nội tiết tố
• Thiếu hụt chất dinh dưỡng
• Căng thẳng cực độ
• Mắc một số bệnh phụ khoa như viêm âm đạo, viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm tử cung, u xơ tử cung…

Cách chữa trị chu kỳ kinh nguyệt không đều

Khi nhận thấy những biểu hiện của kinh nguyệt không đều, chị em nên tới gặp các bác sĩ chuyên khoa để thăm khám, xác định nguyên nhân và có những phương pháp điều trị phù hợp nhất. Sau đây là một số phương pháp điều trị kinh nguyệt không đều các chị em có thể tham khảo:

• Chữa kinh nguyệt không đều bằng Đông y: Hiện nay có rất nhiều bài thuốc Đông y chữa kinh nguyệt không đều như ích mẫu, ngải cứu…
• Chữa kinh nguyệt không đều tại nhà: Chị em hãy thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt như uống nhiều nước, ăn nhiều những thực phẩm giàu dinh dưỡng, không thức quá khuya, làm việc quá sức, giữ cho tâm lý luôn ổn định và thoải mái, hạn chế sử dụng các chất kích thích như bia, rượu, caffein…